吴中饮用水配送:饮用了不合格的水，会对身体造成哪些危害

饮用水水质不好，对身体的危害非常大。优质的饮用水，是我们和家人健康的基本保障。那么，如果我们饮用了不合格的水，会对身体造成哪些危害呢？

水质过硬：结石

水质过硬，主要是钙、镁离子含量高，且易沉积。经常饮硬水，会导致肾结石发病率升高，还会危害人的消化系统，造成肠胃功能紊乱，损伤肾脏和心脑血管。特别是幼儿发育未完全，可能影响消化系统的发育。国标规定自来水硬度不超过450毫克/升，专家介绍，只要在国家标准内，水的硬度对人体健康有益而无害。

有机化合物：致癌致突变

有机物污染和重金属污染，已取代微生物污染，成为我国饮用水安全的Z大危害。美国环保总署发布的研究报告称，现有检测技术发现，在饮用水中有756种有机化合物，其中20种致癌物，23种可疑致癌物，18种促癌物和56种致突变物。

重金属超标：积蓄中毒

重金属在水中不能被分解，人饮用后毒性放大，与水中的其他毒素结合生成毒性更大的有害物质。重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等；尤其对消化系统、泌尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼、神经破坏极为严重。

微生物超标：感染

饮用水需要检测微生物指标，大肠埃希氏菌、耐热大肠菌群、贾第鞭毛虫和隐孢子虫等，均在监测之列;如果这些指标不合格，易引发细菌感染、寄生虫病，使人出现腹痛、腹泻等消化道症状。

亚硝酸盐：中毒致癌

目前国家标准对亚硝酸盐要求每升小于0.1毫克，而国际食品法典委员会天然矿泉水标准中则小于0.02毫克，更为严格。亚硝酸盐微量摄入会导致人缺氧中毒，轻者头昏重者昏迷，甚至死亡，长期微量摄入则会增加人体患癌的风险。

1、纯净水

纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的，而在去除有害物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质，所以不宜长期饮用。

2、矿泉水

矿泉水中的大部分微量元素和矿物质应该说是人体所需要。但研究表明,并非所有矿泉水所含的微量元素和矿物质的种类和数量对所有人都是适合的。

3、饮料

“白开水没味，还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手，用饮料代水，无异于花钱买毛病。这样起不到给身体补水的作用，还降低食欲，影响消化和吸收。

4、桶装水

桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品，卫生状况更加难以保证。而且，饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，也对健康不利。

5、瓶装水

携带方便、开盖即喝，瓶装水被越来越多的消费者所青睐。但是，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中（如有人喜欢在车里备一箱瓶装水），或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，长期饮用将危害健康。

6、白开水

很多人习惯喝自来水直接煮沸的白开水，但也不能随便喝。因为：

自来水都经过氯化消毒，残留的余氯不但影响口感，还可能与水中的有机物结合生成三卤甲烷等致癌物。

日益严峻的自来水水源污染、管道老化和二次供水污染等问题，导致杀虫剂及副产品、铅、汞、石棉等有害健康的污染物都有可能存在于水中，煮沸的自来水无法去除这些污染物。